Рецепт домашнего скраба для тела: как приготовить натуральное средство

Чтобы сделать скраб для тела в домашних условиях, вам понадобятся всего несколько ингредиентов. Наиболее популярные — это сахар или соль, которые отлично отшелушивают кожу, а также оливковое или кокосовое масло, увлажняющее и питающее дерму. Просто смешайте ингредиенты в равных пропорциях до получения однородной массы.

После этого вы можете добавить несколько капель эфирного масла для аромата, если хотите. Наносите скраб на влажную кожу круговыми движениями, уделяя внимание участкам с грубой кожей, затем смойте теплой водой. Регулярное использование скраба помогает улучшить текстуру кожи и делает её более мягкой и гладкой.

Основные принципы приготовления скраба в домашних условиях

При создании этого косметического продукта в домашних условиях важно следовать нескольким основным принципам:

1. Лучше всего готовить скрабы непосредственно перед их применением.
2. Основу скраба необходимо сочетать с отшелушивающими частицами.
3. Можно добавить витамин Е, который доступен в ампулах в аптеке, в любой скраб.

Важно! После применения остатки скраба для тела нужно хранить в закрытой упаковке в холодильнике.

Сахарный скраб для тела с медом акации и календулой

Противопоказания к использованию скраба для тела из сахара

Чтобы избежать негативных эффектов и максимально использовать преимущества домашнего ухода, ознакомься с перечнем случаев, когда лучше использовать менее агрессивные средства. Неправильное применение или игнорирование противопоказаний может негативно сказаться на коже.

1. Если твоя кожа чувствительная и склонная к покраснениям, выбирай мягкие пилинги вместо жестких скрабов. В крайнем случае, применяй их только на более грубых участках.
2. Не используй скраб сразу после эпиляции, когда на коже есть раздражения. Микро-ранки могут усугубиться, лучше дождись хотя бы суток.
3. При беременности и кормлении грудью рекомендуется избегать скрабирования, поскольку многие продукты могут содержать аллергены. Даже если они не опасны для матери, они могут быть неблагоприятными для малыша.
4. Не включай в рецепт ингредиенты, на которые у тебя есть аллергия. Если ты не уверена, как твой организм отреагирует на какой-либо компонент, протестируй его на небольшом участке кожи и подожди 20 минут. Если появится покраснение или жжение, такой состав не подходит.
5. Если твоя кожа обгорела после солнечных ванн, не спеши с использованием скраба. Это может усугубить боль и навредить чувствительной коже. Подожди минимум две недели.
6. С осторожностью применяй сахарный пилинг при варикозе, обязательно проконсультируйся с врачом.

Не пропуститеНе пропустите

Чтобы сделать скраб для тела в домашних условиях, я предпочитаю использовать натуральные ингредиенты, которые легко доступны и безопасны для кожи. В качестве основного компонента можно взять сахар или морскую соль, так как они обладают отличными эксфолиирующими свойствами. Например, смешайте чашку сахара с половиной чашки растительного масла, такого как оливковое или кокосовое. Это создаст идеальную текстуру, которая помогает удалить омертвевшие клетки кожи, при этом увлажняя её.

Чтобы разнообразить состав и добавить дополнительные питательные свойства, я часто добавляю в скраб эфирные масла. Например, масло лаванды помогает расслабиться и обладает антисептическими свойствами. Для этого можно добавить 5-10 капель эфирного масла к вашей смеси. Также можно использовать мед, который отлично увлажняет и питает кожу, благодаря своим антиоксидантным свойствам. Для этого достаточно добавить пару ложек меда в основную смесь.

Наносить скраб лучше всего во время душа, растирая его круговыми движениями по влажной коже. Это позволит не только отшелушить кожу, но и улучшить кровообращение. Я рекомендую применять скраб 1-2 раза в неделю, в зависимости от типа кожи. После использования обязательно увлажните кожу кремом или Lotion, чтобы сохранить её мягкость и бархатистость. Такой домашний скраб не только полезен, но и приятно ощущается, даря ощущение свежести и ухоженности.

Правила применения сахарного скраба для тела в домашних условиях

Существуют основные правила для скрабирования, соблюдая которые можно достичь впечатляющего результата. Внимательно изучи рекомендации перед началом процедуры — это важно как для результата, так и для твоего здоровья.

• Перед использованием скраба тщательно очисти кожу от загрязнений с помощью геля для душа.
• Проведи под теплой водой, чтобы дополнительно распарить кожу.
• Проведи легкий массаж тех участков, на которые собираешься наносить средство, чтобы активизировать кровообращение.
• Наноси скраб в перчатках или руками по ходу лимфотока, движениями снизу вверх, начиная от кончиков пальцев ног до плеч.
• Избегай нанесения скраба на чувствительные области груди, шеи, декольте и подмышек, а на внутренней стороне бедер — применяй осторожно.
• Подержи средство на коже от 5 до 15 минут, чтобы все ингредиенты подействовали, затем смой теплой водой.
• После процедур рекомендуется зафиксировать результат с помощью масла для тела, молочка, лосьона или крема, который тебе нравится.
• Проводить скрабирование лучше раз в неделю. При жирной коже можно повторять процедуру до двух раз в неделю, но не переусердствуй, чтобы не повредить кожу.

Скрабы: 7 рецептов, которые можно сделать дома

Домашние скрабы имеют множество плюсов: они натуральные, более эффективные по сравнению с готовыми вариантами и очень бюджетные. Их можно готовить сразу на несколько раз, однако необходимо хранить в закрытой емкости в холодильнике и перед использованием перемешивать.

Универсальный соляной скраб

Соль является отличным универсальным компонентом для скрабов для лица и тела! Используй как обычную поваренную соль, так и морскую. Она не только очищает кожу, но и насыщает ее полезными веществами, такими как йод, железо и магний.

Добавление немного растительного масла обеспечит коже мягкость и питание. Учти, что солевой скраб не рекомендуется после эпиляции или при повреждении кожи, так как он может вызвать легкое пощипывание.

Ингредиенты:

1 ч. ложка мелкой соли

2 ч. ложки растительного масла

Приготовление соляного скраба:

Смешай ингредиенты в соотношении 1:2 и используй по назначению. Если добавить 1 чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, скраб подойдет для жирной кожи.

Антицеллюлитный кофейный скраб

Кофеин признан одним из самых эффективных средств против целлюлита и часто используется в косметических продуктах для устранения «апельсиновой корки». Попробуй создать свой собственный скраб из натуральной кофейной гущи — он готовится за считанные минуты и делает кожу упругой и ровной с каждым применением!

Ингредиенты:

3 ч. ложки кофейной гущи

2 ч. ложки сметаны или кефира

Смешать кофейную гущу с небольшим количеством сметаны или кефира – и все, скраб готов! Особенно тщательно нужно массировать им проблемные участки – и с каждой процедурой «апельсиновая корка» будет становиться все менее заметной.

Смотри сюжет, чтобы узнать, как сделать скраб для похудения по рецепту ведущей шоу «Свадебный размер» Аниты Цой:

Видео по теме

Питательный скраб для тела из сахара

В отличие от распространенных солевых средств, даже при наличии микротрещин женщина не почувствует дискомфорта, ведь сахар не вызывает характерного пощипывания. Сахар содержит гликолевую кислоту, которая защищает кожу от токсиков.

Ингредиенты:

4 ст. ложки сахарного песка

3 ст. ложки оливкового масла

Как приготовить сахарный скраб:

Смешай растительное масло с сахаром. Нанеси получившийся скраб на тело легкими круговыми движениями и смой теплой водой.

Ягодный гоммаж для чувствительной или увядающей кожи

Скрабы с крупными частицами абразива не всем подходят. Людям с сухой и чувствительной кожей стоит использовать более мягкие средства с фруктовыми кислотами. Они содержат кислоты из ягод и фруктов, что позволяет эффективно очищать и осветлять кожу, не нанося ей механического повреждения. Такой гоммаж освежит кожу, сделает ее сияющей и уменьшит видимость морщин.

Ингредиенты:

Горсть свежих или замороженных ягод (клубники, смородины и др.)

1 ст. ложка кефира

Как готовить ягодный гоммаж:

Измельчи ягоды в блендере, добавь кефир и перемешай до однородной массы. Нанеси смесь на лицо и после 10-15 минут смой водой.

Скраб для рук, без которого не обойтись на кухне

Частое мытье посуды с использованием химических средств делает кожу рук сухой, а ногти могут ломаться и терять цвет. Избежать этих неприятностей поможет домашний скраб, который обязательно пригодится на кухне! Лимонный сок в его составе освежит кожу и ногти, а масла обеспечат питание и избавят от сухости.

Ингредиенты:

3 ст. ложки тростникового сахара

1/2 лимона

2 ст. ложки кокосового масла

4–5 капель арганового масла (можно по желанию заменить)

Как приготовить скраб для рук:

Смешай сахар с соком половины лимона. Добавь кокосовое масло и несколько капель арганового или любого другого базового масла. Тщательно перемешай до консистенции крема. Нанеси на руки на 2-3 минуты, затем смой водой без мыла. Позволь маслам впитаться, а затем промокни руки бумажной салфеткой.

Вкусный скраб для губ

После зимы кожа губ может становиться сухой, трескаться и выглядеть уставшей. Попробуйте вернуть им красоту с помощью домашних скрабов — делайте их 1-2 раза в неделю, и вы удивитесь, насколько более привлекательными станут ваши губы!

Ингредиенты:

1 ч. ложка сахара

1 ч. ложка корицы

3–5 капель масла (авокадо, виноградной косточки, миндаля)

1 ч. ложка меда

Как сделать скраб для губ:

Смешай сахар с корицей. Добавь мед и тщательно перемешай до однородной консистенции. Нанеси легкими движениями на губы и оставь на несколько минут, после смой теплой водой.

Сухой детокс-скраб из имбиря

Имбирь часто используется для очищения всего организма: его добавляют в детокс-напитки, диетические блюда и даже косметику. Попробуйте приготовить сухой скраб из этого ароматного корня: он отлично отшелушивает и тонизирует кожу, а также стимулирует ее обновление.

Ингредиенты:

1 ст. ложка свежего имбиря

½ стакана соли

1 ст. ложка лимонного сока

Как приготовить детокс-скраб:

Измельчить корень имбиря в блендере, добавить соль и еще раз измельчить. Переложить в баночку, добавить лимонный сок и перемешать. Провести процедуру пилинга в душе и смыть средство теплой водой.

Как сделать скраб для лица в домашних условиях

Готовить скраб в домашних условиях очень легко, потому что в каждом доме есть такие ингредиенты, как соль, сахар, кофе, мед, сода и другие. Процесс требует немного времени, а результат не уступает покупным средствам. Главное — правильно выбрать средство для своего типа кожи.

✅Мягкий скраб для лица

Смешайте одну столовую ложку мелкого сахара с такой же порцией овсяных хлопьев и любого косметического масла. Тщательно перемешайте до достижения однородной консистенции. Наносите полученную смесь на лицо легкими массирующими движениями. Через пять минут смойте и нанесите увлажняющий крем.

Этот скраб питает кожу, эффективно удаляет омертвевшие клеточки и улучшает общий цвет лица.

✅Сахарный

Скраб с сахаром очищает, тонизирует кожу, возвращает ей здоровый вид.

Соедините одну чайную ложку сахара с двумя столовыми ложками кокосового масла. Наносите полученную смесь на лицо, делая массажные движения, а затем смойте.

✅Солевой

Соль способствует улучшению кровообращения, уменьшает выделение кожного сала, укрепляет капилляры и помогает при воспалениях.

Смешайте одну чайную ложку морской соли с тремя столовыми ложками меда. Тщательно перемешайте до однородной консистенции и круговыми движениями нанесите на проблемные зоны. Через пять минут смойте теплой водой.

✅Рисовый

Рис насыщает кожу полезными веществами, активизирует кровообращение, предотвращает преждевременное старение, а также очищает, увлажняет и осветляет кожный покров, восстанавливая при этом естественный жировой баланс.

Частота применения скраба зависит от типа вашей кожи: для чувствительной – один раз в две недели, для жирной – два раза в неделю.

Одну столовую ложку измельченного риса смешиваем с таким же количеством молока и чайной ложкой меда. Перемешиваем до кашицеобразного состояния и массирующим круговыми движениями наносим на чистое лицо. Через 5 минут смываем теплой водой.

✅Из овсянки

Скраб на основе овсяных хлопьев подходит для всех типов кожи благодаря богатому составу витаминов и полезных веществ, которые позитивно влияют на состояние кожи. После применения скраба ваша кожа станет более гладкой, бархатистой, а поры сузятся, что поможет уменьшить количество черных точек.

Измельчите овсяные хлопья в блендере и разведите теплой водой до консистенции каши. Если у вас сухая кожа, лучше использовать молоко, а для жирной – кефир.

✅От черных точек

Чтобы устранить черные точки, измельчите несколько миндалей и одну столовую ложку овсяных хлопьев, затем добавьте чайную ложку меда. Для сухой кожи замените мед на сметану или яичный желток, для жирной – добавьте крахмал.

✅Кофейный

Кофе повышает выработку коллагена, тормозит процессы старения и омолаживает кожу.

Смешайте одну столовую ложку кофейной гущи и мелкого сахара с такой же порцией кокосового масла. Перемешайте до однородной массы и круговыми движениями нанесите на влажное лицо. Через пять минут смойте и нанесите увлажняющий крем.

✅С глиной и кофе

Глина помогает нормализовать работу сальных желез, сужает поры, способствует обновлению клеток и делает тон кожи более ровным, а также осветляет пигментацию.

Смешайте две столовые ложки косметической глины с таким же количеством кофейной гущи. Влейте 100 мл кефира, перемешайте до однородности и нанесите смесь на лицо, шею и область декольте. Смойте через 10 минут.

✅С содой

Сода очищает кожу, обладает смягчающим и противовоспалительным действием, регулирует выделение кожного сала и деликатно устраняет омертвевшие клеточки.

Одну чайную ложку соды смешайте с ложкой лимонного сока и добавьте такое же количество меда. Хорошо перемешайте и массажными движениями нанесите на лицо, затем смойте и увлажните кожу кремом.

Скраб подходит для всех типов кожи. Но надо помнить, что в чистом виде применять соду нельзя. Надо обязательно добавлять смягчающие ингредиенты: мед, сливки, кефир, миндальное или персиковое масло, масло жожоба.

После скрабирования очень важно увлажнить кожу и в течение трех часов избегать применения косметических средств и выхода на улицу, особенно в жаркую погоду.

Существует множество рецептов, и вам нужно выбрать тот, который подойдет именно вам.

Видео “Натуральные СКРАБЫ для ЛИЦА”

Как его приготовить, вы сможете узнать, взглянув на видео.

Как сделать скраб для лица в домашних условиях, какие рецепты скрабов самые эффективные – вы узнаете из этой статьи.

Если вы нашли информацию полезной, поделитесь ей с друзьями в социальных сетях.

Желаем вам удачи, дорогие читатели! Оставайтесь красивыми и до новых встреч на блоге “Женщина без предела”!

GMfood — интернет-магазин суперфудов и крафтовых эко-продуктов

Опыт других людей

Анна, 28 лет, поделилась своим опытом: «Я всегда была приверженцем натуральной косметики, поэтому делать скраб для тела дома — это для меня настоящее удовольствие. Я смешиваю обычный сахар с оливковым маслом и добавляю несколько капель эфирного масла лаванды. Получается идеальный скраб, который не только отшелушивает кожу, но и увлажняет её. Наношу его во время душа, и после использования чувствую себя намного свежее!»

Игорь, 32 года, рассказывает: «Я не думал, что смогу сам сделать скраб, но как-то раз решил попробовать. Смешал морскую соль с кокосовым маслом и добавил немного лимонного сока. Очень удобно использовать — кожа после него становится невероятно мягкой, а запах просто шикарный! Особенно мне нравится делать такой скраб перед выходом на праздник, это будто бы моя маленькая процедура SPA.»

Елена, 24 года: «Мне нравится экспериментировать с разными ингредиентами. Один раз я приготовила скраб на основе кофейной гущи, смешанной с йогуртом и немного меда. Я читала, что кофе помогает улучшить кровообращение, и этот скраб действительно меня приятно удивил! Кожа после него выглядит очень гладкой, а аромат очень бодрит. Рекомендую попробовать всем!»

Вопросы по теме

Можно ли использовать кофейный жмых для создания скраба, и какие у него преимущества?

Да, кофейный жмых является отличным компонентом для домашнего скраба. Он обладает мелкими частицами, которые эффективно отшелушивают кожу, улучшая её текстуру. Кроме того, кофе содержит антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами и могут улучшить общее состояние кожи. Кофейный скраб также может стимулировать кровообращение, что положительно сказывается на видимой упругости кожи.

Как создать увлажняющий скраб для очень сухой кожи?

Для создания увлажняющего скраба для сухой кожи можно использовать комбинацию сахара или соли с растительными маслами. Например, смешайте 1 стакан сахара с 1/2 стакана оливкового или кокосового масла и добавьте несколько капель эфирного масла, как лаванда или апельсин. Такой скраб не только отшелушивает, но и глубоко увлажняет, оставляя кожу мягкой и гладкой.

Как часто можно использовать домашние скрабы для тела?

Рекомендуется использовать скрабы для тела 1-2 раза в неделю, в зависимости от типа вашей кожи. Для нормальной и комбинированной кожи пару раз в неделю будет вполне достаточно, в то время как для сухой кожи лучше ограничиться одним применением. Следует также учитывать индивидуальные ощущения: если скраб вызывает раздражение, его частоту нужно снизить.