Причины сухости губ: почему губы сохнут

Сухость губ может возникать по нескольким причинам, включая недостаток влаги в организме, воздействие неблагоприятных погодных условий, таких как ветер или холод, а также частое облизывание губ. Эти факторы могут нарушить защитный барьер кожи, что приводит к их обезвоживанию.

Кроме того, применение некоторых косметических средств или медикаментов может вызывать аллергические реакции или сушить губы. Важно помнить, что правильный уход за губами, использование бальзамов и достаточное количество воды могут помочь предотвратить их сухость.

Сухость губ в холодное время года

С проблемой сухости губ в зимний период сталкивается множество людей, и это может негативно отразиться как на общем состоянии здоровья, так и на внешнем облике. Холодный ветер и низкая влажность воздуха делают губы более склонными к повреждениям, приводя к образованию трещин и шелушению. Заботиться о состоянии губ следует не только ради красоты, но и для сохранения комфортного самочувствия.

Факторы, способствующие сухости губ

К основным причинам, способствующим возникновению сухости губ, можно отнести:

• Низкие температуры: Холодный воздух лишает губы естественной влаги.

• Ветер: Увлажняет и повреждает чувствительную кожу губ.

• Нехватка увлажнения: Недостаточный уход или его отсутствие может привести к обезвоживанию губ.

• Обезвоживание организма: Потребление недостаточного количества жидкости отражается на состоянии кожи и губ.

• Привычка облизывать губы: Это может временно облегчить дискомфорт, но на самом деле лишь усугубляет проблему.

Как справиться с сухостью губ

1. Регулярное увлажнение: Применяйте бальзам для губ, в составе которого есть натуральные масла, такие как масло ши, кокос или витамин Е. Рекомендуется наносить его несколько раз в день, особенно перед выходом на улицу.

2. Соблюдение питьевого режима: Пейте достаточно воды. Это поможет поддерживать полноценное увлажнение всего организма.

3. Исключение раздражающих веществ: Некоторые бальзамы и помады могут содержать спирт или ароматизаторы, что способствует сухости губ. Выбирайте продукты с минимальным количеством химических добавок. В нашем интернет-магазине ЭСТЕЛАБ вы найдете рекомендуемые средства.

• Hydropeptide Lip Service — омолаживающий уход для губ, 10 мл
• Hydropeptide LipLock Hydrator — интенсивно восстанавливающая маска-бальзам для губ, 7 мл
• Sesderma Daeses — крем-контур для глаз и губ, 15 мл
• Dermatime Caviar Delight — омолаживающий крем для контура глаз и губ, 30 мл
• Endocare EyeLip Contour — регенерирующий омолаживающий крем-контур для глаз и губ, 15 мл
• Le Mieux Eye Lip Cream — крем для глаз и губ, 15 мл

4. Экспериментируйте с домашними средствами: Натуральные масла, такие как оливковое или миндальное, хорошо подходят для увлажнения. Кроме того, мед обладает увлажняющими и антисептическими свойствами.

Сухость губ — это проблема, с которой сталкивается множество людей, и причин ее появления может быть несколько. Одной из основных причин является недостаток влаги в организме. При нехватке жидкости, особенно в зимний период или в условиях отопления, кожа губ становится менее увлажненной, что приводит к их шелушению и трещинам.

Также не стоит забывать о внешних воздействиях, таких как ветер, холод, солнечные лучи и перепады температур. Эти факторы могут негативно сказываться на состоянии кожи губ, разрушая их защитный барьер и способствуя потере влаги. Кроме того, использование агрессивных косметических средств или некачественной губной помады может усугубить проблему и вызвать дополнительное раздражение.

Не менее важным аспектом является состояние здоровья. Нехватка витаминов, особенно витаминов группы B и цинка, может привести к сухости губ. Заболевания, такие как экзема или аллергические реакции, также могут быть причиной данной проблемы. Следовательно, для решения вопроса о сухости губ важно учитывать как внутренние, так и внешние факторы, извлекая мудрые выводы из поведения своего организма.

5. Скрабирование: Мягкое отшелушивание губ поможет избавиться от мертвых клеток кожи. Используйте скраб, приготовленный из сахара и меда, для достижения более гладкой поверхности губ.

6. Защита от холода: Перед выходом на улицу старайтесь покрывать губы шарфом или использовать защитные бальзамы с SPF.

Влияние состояния губ на качество жизни

Здоровье губ значительно отражается на нашей самооценке и общем состоянии. Ухоженные губы подчеркивают привлекательность лица и повышают уверенность в себе. В противном случае, сухие и потрескавшиеся губы могут вызывать дискомфорт и мешать общению, что может приводить к чувству стеснения. Также, состояние губ играет роль в приязни к пище и напиткам.

Уход за губами в зимний период — это не только вопрос эстетики, но и важная составляющая личной гигиены. Соблюдая простые рекомендации по увлажнению и защите, вы сможете поддерживать здоровье губ и улучшать качество жизни в холодное время года. Помните, что красивые и ухоженные губы — это не только приятно, но и привлекательно!

Что помогает от сухости губ?

• Используйте специальный бальзам для губ. Наносите защитные средства перед каждым выходом на улицу. Такие бальзамы обеспечивают увлажнение, восстановление и питание.
• Регулярно проводите скрабирование. Эта процедура помогает избавиться от омертвевших клеток, улучшая микроциркуляцию кожи губ.
• Осуществляйте правильный демакияж. Для удаления косметики с губ лучше использовать мицеллярную воду или очищающее молочко вместо мыла и агрессивных средств.
• Выбирайте средства для губ с учетом времени года. Летом предпочтительно использовать легкие текстуры с SPF 25 и выше, тогда как зимой подойдут плотные увлажняющие и питательные кремы.

Соблюдение вышеперечисленных мер позволит сохранить красоту губ и избавиться от постоянной сухости. Важно помнить, что только комплексный подход, включающий домашний уход и косметологические процедуры, способен полностью избавить от проблемы. Поэтому следует регулярно посещать косметолога для проведения коррекционных или профилактических манипуляций.

Индивидуальная консультация

В клинике косметологии и эстетической хирургии «СМ-Косметология» опытные специалисты помогут вам избавиться от проблемы сухости губ. Комплексный подход, который используют врачи, позволяет эффективно решить возникающие задачи. Специалисты применяют современные и безопасные материалы по всем стандартам.

Косметологические процедуры против сухости губ

• Биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты способствуют увлажнению губ. Процедура рекомендована при появлении первых признаков старения. Она помогает устранить сухость, улучшить цвет губ и уменьшить мелкие морщины.
• Мезотерапия. Эта процедура стимулирует выработку коллагена и эластина, восстанавливая естественный объем и цвет губ, а также уменьшающую морщины.
• Контурная пластика. Помогает скорректировать форму и размер губ, а также устранить выраженные трещины и шелушение.

Как ухаживать за губами?

Кожа губ постоянно подвергается внешним воздействиям — во время еды, на улице в ветреную погоду, во время смеха. За ней, как и за любой другой частью лица, необходимо ухаживать на протяжении всего года. Уход должен включать следующие этапы:

Если внешние увлажняющие средства не приносят результата, стоит рассмотреть косметологические процедуры:

• Биоревитализация. Вводимые инъекции гиалуроновой кислоты обеспечивают глубокое увлажнение кожи губ, не меняя их объем. Эта процедура помогает при первых признаках старения. После нее уходят ощущение сухости, мелкие морщинки и тусклый цвет губ.
• Мезотерапия. Можно рассмотреть эту процедуру как антивозрастное решение. Часто после 40 лет появляются морщинки около губ. Мезотерапия активирует естественную выработку коллагена и эластина, благодаря чему вы вернете естественный цвет, объем и избавитесь от пигментации.
• Инъекции гиалуроновой кислоты. Этот препарат применяется для увеличения объема губ и восстановление их естественной красоты. Плюсом будет мгновенное увлажнение.

Если вы не уверены, как правильно увлажнить губы в домашних условиях или не находите подходящие продукты ухода, обратитесь к косметологу. Он подскажет, как сохранить губы увлажненными и при этом сохранить их естественный вид.

Автор публикации:

Дерматолог, косметолог, специалист по лазерным технологиям в онкодерматологии, трихолог. Последнее обновление: 14.03.2025

Сухие губы

Губы подвергаются воздействию ультрафиолетового излучения, ветра, холода и перепадов температур, в результате чего они сохнут и теряют цвет, появляются трещины и шелушение. Кроме того, другие факторы, способствующие этим проблемам, могут включать:

• Чрезмерное потребление крепкого чая и кофе;
• Несбалансированный рацион, что ведет к нехватке витаминов и необходимых элементов;
• Обезвоживание из-за недостаточного потребления жидкости;
• Аллергия на компоненты помады или блеска для губ и другие раздражающие факторы;
• Привычка облизывать губы;
• Курение.

Различные заболевания могут вызывать белесость, шелушение губ, а также жжение и стягивание:

Диагностические мероприятия

К врачу придется обратиться, если воспалилась верхняя и нижняя губа, они приобрели ярко-красный оттенок, по прошествии нескольких дней их цвет не приходит в норму, болят, сухость и зуд не проходит. Терапевт (или доктор-дерматолог) выслушивает жалобы пациента, соберет анамнез, проведет осмотр. Если у него возникнет предположение о наличии инфекции или системного заболевания, то он перенаправит визитера к другому узкому специалисту, по профилю.

Для уточнения диагноза потребуется:

• Клинический анализ крови и мочи (включая биохимию);
• КТ, УЗИ, МРТ — если необходимо оценить состояние внутренних органов;
• Гистологическое исследование образца губного налета.

После того как диагноз будет поставлен, врач назначит подходящие препараты местного или системного действия. В некоторых случаях достаточно изменить рацион, добавив в него полезные продукты, избавиться от вредных привычек и предотвратить негативные воздействия окружающей среды.

Уход

При выборе косметических средств для губ следует помнить, что их основная функция — увлажнение и защита. Кроме того, избегайте средств, содержащих раздражающие компоненты, и отдайте предпочтение следующим:

• Растительный или пчелиный воск — делает кожу мягкой, разглаживает её и создает защитную пленку, задерживающую влагу;
• Глицерин — рекомендуется при нормальной влажности, так как в сухом воздухе он может вытягивать влагу из губ;
• Церамиды — натуральные липиды, способствующие удержанию влаги и усилению барьерной функции эпидермиса;
• Провитамин А — положительно влияет на кожу, склонную к шелушению;
• Витамины Е и F — первый защищает от растрескивания, а второй борется с воспалениями, разглаживает морщинки и увлажняет поверхность.

Летом обязательно используйте губные средства с УФ-защитой. Хорошо, если их состав будет основан на натуральных компонентах.

От инфекций до язвы: сухие губы назвали признаком серьезных заболеваний

08.11.2021, 1:14 Лана Шевченко Лана Шевченко Журналист Здоровье 9 386 0

Потрескавшаяся кожа на губах считается симптомом проблем с желудком, печенью и другими органами.

Сухая и склонная к трещинам кожа губ может указывать на наличие инфекций в организме, а также на проблемы с пищеварительной системой, желудком и печенью.

Кожа губ не содержит гиподермы (подкожной жировой клетчатки), что делает ее особенно чувствительной к изменениям в организме. Обычно, когда губы становятся сухими, это может указывать на наличие грибков или бактерий.

Кроме того, трещины на губах могут свидетельствовать о развитии сахарного диабета. Среди дополнительных признаков выделяются также сильно пересушенная кожа лица, а также постоянная жажда и ощущение dryness во рту, которое не проходит даже после большого количества выпитой жидкости.

Слишком бледные губы указывают на проблемы с печенью. Дополнительными симптомами считаются белый налет в уголках рта и дурной запах изо рта, пишет «МедикФорум».

Сухость на губах также может указывать на наличие проблем с пищеварительным трактом, такие как гастрит или язва желудка.

Медики настоятельно рекомендуют отслеживать состояние губ, однако не стоит заниматься самодиагностикой и лечением. Для установления точного диагноза необходимо обратиться к компетентному специалисту.

Опыт других людей

«У меня губы сохнут из-за воздуха, когда я зимой много нахожусь на улице. Холодный ветер сильно влияет на состояние кожи, особенно на губы. Я всегда стараюсь использовать бальзам, чтобы минимизировать этот дискомфорт. Но иногда даже это не помогает, и губы все равно трескаются.»

«Я заметила, что губы начались сохнуть, когда начала пить мало воды. В поездках на работу я редко успеваю выпить достаточно жидкости. Плюс, офисное отопление тоже влияет. Стараюсь возле рабочего места иметь воду, чтобы постоянно напоминать себе о том, что нужно пить.»

«Скажу честно, я часто забываю наносить бальзам на губы, и тогда они начинают сохнуть. Мне кажется, что это происходит из-за стресса на работе и переутомления. Когда много времени проводишь за компьютером, губы тоже страдают, ведь не всегда задумываешься о своей коже.»

Вопросы по теме

Как влияет привычка облизывать губы на их сухость?

Облизывание губ — распространенная привычка, которая может ухудшать состояние кожи на губах. Когда слюна высыхает, она забирает с собой влагу, оставляя губы еще более сухими. Это создает замкнутый круг: человек облизывает губы, чтобы облегчить дискомфорт, который, тем не менее, становится еще более выраженным.

Может ли употребление определённых продуктов вызывать сухость губ?

Да, некоторые продукты, такие как острые специи, цитрусовые фрукты или алкоголь, могут раздражать нежную кожу губ и способствовать ее сухости. Они могут вызывать аллергические реакции или повышать чувствительность, что для губ особенно нежелательно, так как кожа на них намного тоньше чем на других частях тела.

Как окружающая среда влияет на состояние губ?

Окружающая среда играет важную роль в состоянии губ. В холодное время года, особенно в условиях низкой температуры и сильного ветра, губы теряют влагу быстрее. Также использование кондиционеров и обогревателей в помещениях может осушать воздух, что негативно сказывается на влажности кожи губ. Важно использовать бальзамы и увлажняющие средства, чтобы защитить губы от неблагоприятных климатических условий.