Как правильно использовать массажер гуаша для лица

Массажер гуаша для лица используется для улучшения circulation и снятия напряжения в мышцах. Перед применением рекомендуется очистить кожу и нанести масло или крем, чтобы облегчить скольжение инструмента. Движения должны быть плавными и легкими, начиная от центра лица к его краям, что способствует лифтингу и подтяжке кожи.

Регулярное использование массажера гуаша помогает улучшить тонус кожи, уменьшить отеки и сгладить мелкие морщинки. Процедуру можно включать в ежедневный утренний или вечерний ритуал ухода за собой, что станет отличным способом расслабиться и поднять настроение.

Как пользоваться гуаша

Массаж лица по-прежнему является одним из самых действенных способов замедлить процессы старения. В этой статье мы рассмотрим методику, рождённую более 2000 лет назад и вновь всплывшую на поверхность — традиционный китайский массаж с помощью скребка гуаша. Вы, вероятно, неоднократно видели розовые кварцевые или зелёные нефритовые инструменты в блогах популярных личностей. Давайте подробнее разберем, что такое массажёр Гуаша для ухода за лицом, какие его преимущества и как правильно выполнять эту древнюю китайскую технику для поддержания красоты и здоровья.

Знание о лечебных свойствах массажа присутствовало ещё в Древнем Китае. Археологические находки первых гуаша-скребков датируются 500 годом до нашей эры. Современные исследования подтвердили, что массаж имеет положительное влияние на здоровье.

Исследования показывают, что использование скребка на определённых участках тела помогает улучшить кровообращение и лимфодренаж, активизирует функциональность организма, устраняет различные недостатки, способствует выводу токсинов, повышает уровень эндорфинов и серотонина, а также снимает физическое и эмоциональное напряжение. Гуаша может быть выполнен в разных формах и цветах, но всегда имеет гладкий край с凸умом. Наиболее распространённый материал для изготовления — нефрит, однако также широко используются аксессуары из розового кварца и других минералов, иногда с добавлением меди и серебра. В Китае популярны модели из буйволового рога, кости или дерева.

Польза гуаша для лица

• Стимуляция кровообращения и лимфотока
• Улучшение клеточного дыхания
• Устранение отёков
• Расслабление мышц
• Увеличение упругости и эластичности кожи
• Сглаживание морщин
• Усовершенствование проникновения активных веществ из косметики в кожу
• Общее улучшение здоровья и внешнего вида

Как часто можно делать массаж гуаша

Массажер гуаша для лица – это удивительный инструмент, который я рекомендую использовать каждой женщине, стремящейся к улучшению состояния кожи. Прежде всего, важно выбрать качественный массажер, выполненный из натурального камня, например, розового кварца или нефрита. Перед началом процедуры тщательно очистите лицо и нанесите на него увлажняющее масло или сыворотку, чтобы обеспечить плавность скольжения инструмента.

Для массажных движений я обычно начинаю с подбородка, двигаясь к ушам, а затем к вискам. Важно использовать легкое, не нажимая сильно на кожу, плавное движение. Я рекомендую задерживаться на проблемных участках, таких как щеки и лоб, для их лучшего расслабления и улучшения кровообращения. Каждый прием я повторяю 5-7 раз, чтобы достичь наилучшего эффекта. Также можно попробовать различные техники: например, легкие похлопывания или вытягивающие движения, чтобы разнообразить процедуру и улучшить тонус кожи.

Не забывайте, что регулярность – ключ к успеху. Я советую делать массаж гуаша 2-3 раза в неделю, чтобы увидеть заметные результаты. Важно также завершать сеанс, промывая лицо водой для удаления остатка масла и легкого тонизирования. Этот процесс не только улучшает внешний вид кожи, но и помогает расслабиться, что делает его настоящей заботой о себе. Пользуйтесь этим простым, но эффективным методом, и вы обязательно заметите, как ваша кожа становится более упругой и сияющей.

Моделирующий массаж лица рекомендуется делать в течение 10 дней с перерывом на 2-3 недели, либо через день в течение месяца. Такая техника характеризуется довольно сильным нажатием на пластину, в результате чего могут появляться покраснения и синяки. Но не стоит пугаться, это означает, что оздоравливающий процесс идет. Начинающим хватит и 10 минут такого массажа утром и вечером. Постепенно время можно увеличивать до 40 минут.

Легкий массаж, помогающий снять стресс, можно выполнять ежедневно. При этом, важно избегать чрезмерного давления на скребок: все манипуляции должны быть аккуратными и не оставлять покраснений, в отличие от классической техники, где это допустимо.

Массаж гуаша: техника выполнения

Перед началом массажа кожа лица должна быть тщательно очищена от загрязнений и косметики. Рекомендуется использовать масло для более плавного скольжения инструмента.

Вогнутая сторона скребка предназначена для работы с шеей, щеками и лбом, в то время как выемка применяется для обработки носа, подбородка и овала лица. Выступом можно проработать отдельные точечные зоны — ямку на подбородке, область над верхней губой и крылья носа.

При проведении массажа следует двигаться по массажным линиям снизу вверх: от позвоночника к шее, от шеи к подбородку, от центра подбородка к ушным мочкам, от уголков рта к уши, от кончика носа вверх к центру лба, от крыльев носа к вискам и от центральной части лба к вискам. Если вас беспокоят морщины на лбу, их следует аккуратно разглаживать от межбровной линии до линии роста волос.

Не рекомендуется проводить процедуру, если на лице есть высыпания и воспаления, а также свежие следы от инъекций и ран. Во время процедуры учитывайте направление движения лимфотока.

Польза Гуаша для ухода за лицом делает этот инструмент незаменимым в домашнем уходе. Он очень прост в использовании — достаточно просто мыть его водой с мылом и хранить в удобном месте. В интернет-магазине MaskShop вы сможете приобрести гуаша из качественного розового кварца и сразу же приступить к занятиям по технике массажа, которые мы подготовили для вас в специальном видео! В этом видео вы найдете 11 шагов для самостоятельного выполнения массажа.

Как правильно подготовить кожу к массажу?

Перед любой косметической процедурой обязательно очищайте кожу лица и шеи.

Для более тщательной очистки рекомендуется применять двухэтапное умывание.

На первом этапе используйте гидрофильное масло или мицеллярную воду для удаления остатков макияжа, солнцезащитных средств и себума, поскольку они могут забивать поры.

Целебная техника выполнения Гуаша

Осваивать технику массажа Гуаша необязательно после прохождения специализированных курсов или обучения в клиниках традиционной китайской медицины. Эта современная техника проста, вы можете легко выполнять процедуру самостоятельно у себя дома. Сеанс включает в себя последовательное поглаживание специальными линиями кожи лица или тела. Держите скребок под углом 15-45 градусов и интенсивно воздействуйте на кожу. После сеанса должно ощущаться тепло, а кожа слегка покраснеет.

Правильный массаж Гуаша для лица техника выполнения включает расположение кристалла с нужной стороны. Для проработки больших областей необходима длинная грань, а короткая используется для подбородка, шеи, щек. Выемка нужна для области вокруг глаз, а небольшие выступы — для особых акупунктурных точек красоты на лице, массаж которых способствует эффекту лифтинга. Перед процедурой обязательно очистите лицо и продезинфицируйте сам скребок, на кожу нанесите крем, сыворотку https://gezatone.ru/catalog/syvorotka-dlya-mezorollera-omolazhivayushchaya-superlift-peptide-s-peptidami-beauty-style-3-ml-5-sht.html или гель https://gezatone.ru/catalog/gel-aktivnyy-kislorodnyy-gel-s-gialuronovoy-kislotoy-beauty-style-.html Инструкция о том как пользоваться роликовым массажером для лица содержит рекомендацию не проводить сеанс на сухой коже. Движения скребком делайте плавными и аккуратными.

Начните с шеи, направляя скребок вверх. Не забывайте прорабатывать как переднюю, так и заднюю часть. Зажимы в мышцах могут негативно сказаться на общем самочувствии, включая частые головные боли и ухудшение качества сна. Избегайте сильного давления на области щитовидной железы. Повторяйте каждое движение 5-10 раз.

Старайтесь следовать массажным линиям.

После завершения обработки шеи переходите к лбу. Используйте широку сторону скребка для плавного движения от центра к вискам. Узкой стороной прорабатывайте область под глазами — двигайтесь от переносицы к виску. Далее скребите от уголков губ до ушей, от подбородка к мочкам, от внутреннего угла глаза к вискам и от кончика носа к центральной части лба.

Вы быстро запомните, как делать массаж роликовым массажером, проделывая каждое движение с обеими сторонами лица. В идеале нужно работать синхронно, используя два скребка Гуаша.

По завершении массажа тщательно промойте инструмент, продезинфицируйте и положите в специальный чехол, чтобы избежать его деформации. После процедуры отдохните и избегайте каких-либо движений — коже нужно время для восстановления. Для достижения наилучшего результата рекомендуется пройти 12-15 процедур, желательно каждый день или через день. Постепенно увеличивайте продолжительность сеанса с 10 до 40 минут.

Комбинация сильного давления и плавных движений способствует улучшению циркуляции крови и выраженному лимфодренажному эффекту. Массаж помогает избавляться от токсинов, удаляет отеки и уменьшает глубину морщин, а также расслабляет мимические мышцы.

Польза

Правильно выполненный массаж Гуаша приносит огромные преимущества как для здоровья, так и для внешности. Эта методика помогает улучшить состояние кожи, снижает интенсивность морщин, возвращает естественный цвет и избавляет от отеков. После курса процедур ткани очищаются, в результате чего улучшается качество и внешний вид дермы. Чёрные точки исчезают, а также предотвращается возникновение воспалительных процессов. Этот массаж помогает восстановить молодость, уточняет контуры и визуально уменьшает второй подбородок.

Такого эффекта можно достичь за счёт улучшения кровообращения, нормализации лимфотока и насыщения клеток кислородом и витаминами. Во время процедуры из тканей выводится избыточная влага, что помогает избавиться от выраженных отёков. Лицо становится более выразительным и рельефным.

Правильное исполнение массажа способствует удалению токсинов и активирует иммунную систему. Методика повышает уровень дофамина, серотонина и эндорфинов, что приводит к улучшению настроения и эмоционального фона, а также обеспечивает глубокий и крепкий сон. После полного курса наблюдается улучшение самочувствия, состояние кожи заметно улучшается, а облик становится более привлекательным.

Опыт других людей

Анна, 28 лет, маркетолог: «Я впервые попробовала массажер гуаша несколько месяцев назад, и честно говоря, была удивлена результатом. Сначала мне показалось, что это просто очередная модная штука, но после нескольких применений заметила, как кожа стала более упругой. Я использую масло для лица и делаю массаж по направлению вверх и к центру. Это становится мой вечерний ритуал релаксации, который помогает не только коже, но и расслабляет после долгого рабочего дня.»

Дмитрий, 34 года, программист: «Честно говоря, сначала я был скептичен. Мой друг подарил мне массажер гуаша, и я решил попробовать. Я увидел, как моя девушка им пользовалась, и решил научиться сам. Пробовал делать массаж два раза в неделю. При этом использую алоэ вера гель вместо масла. Очень эффектно, особенно в области щек и подбородка. Улучшается кровообращение, и я чувствую себя более свежим. Вполне могу представить, как это поможет в уходе за собой.»

Елена, 45 лет, домохозяйка: «У меня уже давно есть массажер гуаша, и я использую его почти каждый день. Утром, после того как умываюсь, я стараюсь уделять 10-15 минут на массаж. На самом деле, эта техника не только помогает подтянуть кожу, но и хорошо снимает отечность. Я наношу крем вокруг глаз и массажирую область вокруг них. Мне помогает сохранить свежий вид, особенно когда не выспалась. Чувствую, что это стало неотъемлемой частью моего ухода за собой.»

Вопросы по теме

Можно ли использовать массажер гуаша для лица каждый день?

Да, массажер гуаша для лица можно использовать каждый день, однако важно учитывать особенности вашей кожи. Если у вас чувствительная или поврежденная кожа, стоит ограничить частоту использования до 2-3 раз в неделю, чтобы избежать возможного раздражения. При ежедневном использовании следите за реакцией кожи и выбирайте подходящие эфирные масла или сыворотки, чтобы максимально улучшить эффект массажа.

Как правильно выбрать массажер гуаша для лица?

При выборе массажера гуаша для лица обратите внимание на материал, из которого он изготовлен. Идеально подходят камни из нефрита или розового кварца, так как они обладают теплоемкостью и приятны на ощупь. Также стоит учитывать форму массажера: для области вокруг глаз подойдет более маленький и плоский инструмент, а для щек и лба — широкий и гладкий. Не забудьте ознакомиться с отзывами и проверить сертификаты качества, чтобы гарантировать безопасность для вашей кожи.

Можно ли делать массаж гуаша в домашних условиях без специальной подготовки?

Да, массаж гуаша можно делать в домашних условиях без специальной подготовки. Главное — ознакомиться с основными техниками и правилами выполнения процедуры. Рекомендуется изучить, как правильно держать массажер и какие движения использовать для разных зон лица. Однако стоит помнить, что при наличии серьёзных косметологических проблем или заболеваний кожи лучше проконсультироваться с профессионалом. Это обеспечит не только безопасность, но и более заметные результаты.