Для уменьшения носогубных складок и подтяжки овала лица можно использовать различные методы, включая процедуры в салонах красоты, такие как инъекции ботокса или филлеров, а также хирургические операции. Кроме того, методы без операции, такие как радиолифтинг или ультразвуковая терапия, могут помочь добиться заметного эффекта.
Не менее важным является регулярный уход за кожей, включая увлажнение и использование кремов с подтягивающим эффектом. Физические упражнения для лицевых мышц и здоровый образ жизни также способствуют улучшению тургора кожи и предотвращению преждевременного старения.
- Регулярное увлажнение кожи для поддержания её упругости.
- Упражнения для лица, направленные на укрепление мышц в области носогубных складок.
- Использование косметических средств с лифтинг-эффектом и ретинолом.
- Процедуры в салоне: массаж, филлеры, контурная пластика.
- Здоровый образ жизни: правильное питание и отказ от вредных привычек.
Почему образуются носогубные складки?
Важно отметить, что носогубная складка и кожный залом — это не одно и то же, хотя обе проблемы похожи между собой и имеют различную природу возникновения.
Носогубная складка
Носогубные складки на самом деле сопровождают нас с раннего детства, однако выражаться они начинают только при активной мимике, например, во время улыбки.
Основным фактором, способствующим образованию носогубной складки, является положение носогубного жирового пакета, который опускается по диагонали от ноздрей к уголкам рта во время активности мускулатуры лица, как у детей, так и у взрослых.
Если все жировые пакеты находятся на месте, то в состоянии покоя складки не видны. Однако с течением времени жировой пакет превращается в «переползающий» вниз, формируя тем самым саму складку.
Если носогубные складки становятся заметными с молодости, то причина, как и раньше, заключается в увеличении объема носогубного жирового пакета.
Основной причиной возникновения носогубных складок является нависание жировых пакетов, как бы это ни интерпретировали на просторах интернета! Это не кожа и не мускулатура, а именно жировая ткань.
Согласен, анатомические особенности (глубоко расположенная оральная область или неправильный прикус) могут усугублять проблему, а также активность малой и большой скуловой мышцы (отвечающих за улыбку), однако их влияние на формирование самой складки незначительно.
Носогубный залом кожи
В то же время, кожный залом возникает именно в результате активной работы скуловых мышц!
Каждое проявление эмоций, включая улыбку или крик, приводит к образованию носогубной депрессии. Истираемая кожа в этой области со временем может выглядеть помятой, как скомканная бумага, и именно это и является кожным залом.
Молодая кожа обладает гибкостью и прочностью, что позволяет ей восстанавливаться после сжатия, однако после 30 лет процесс выработки коллагена и эластина замедляется, что приводит к снижению тургора кожи. Именно в этом возрасте чаще всего начинают проявляться кожные заломы в области носогубной складки.
Для устранения носогубных складок и подтяжки овала лица я рекомендую обратить внимание на комбинацию различных методов, чтобы достичь максимального эффекта. В первую очередь, стоит рассмотреть инъекционные процедуры, такие как контурная пластика с использованием гиалуроновой кислоты. Эти инъекции позволяют заполнить глубокие складки и визуально разгладить кожу, что придаст лицу более молодой и свежий вид.
Кроме инъекций, важным аспектом является правильный уход за кожей. Я бы посоветовал включить в свой домашний косметический режим средства, содержащие ретиноиды и коллаген, которые способствуют улучшению кожи и подтягиванию ее овалов. Также не стоит забывать про увлажнение, поскольку хорошее увлажнение кожи помогает поддерживать её упругость и эластичность.
Не менее важным компонентом в борьбе с носогубными складками является массаж и гимнастика для лица. Регулярные массажные процедуры способствуют улучшению кровообращения и лимфодренажу, что способствует устранению отеков и подтяжке овала. Я рекомендую выделять несколько минут в день на выполнение простых упражнений для лица, что будет способствовать укреплению мышц и улучшению общего состояния кожи.
Некоторые анатомические особенности, такие как узкое и длинное лицо или глубоко расположенная оральная область, также могут способствовать образованию заломов, иногда без выраженной носогубной складки.
После 35-40 лет наблюдается частое сочетание носогубной складки (с нависающим жировым пакетом) и кожного залома.
Опыт других людей
Мария, 35 лет: «Я долго искала способы, как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица. Начала с домашних масок, использовала глину и оливковое масло. Заметила улучшение, но незначительное. Затем записалась на курс мезотерапии и, скажу честно, результаты меня поразили! Кожа стала более упругой, и складки заметно уменьшились. Теперь иногда делаю инъекции ботокса для поддержания эффекта, но главное — регулярный уход.»
Алексей, 40 лет: «В возрасте 40 лет заметил, что овал лица стал терять форму, а носогубные складки начали проявляться. Сначала я попробовал кремы и серумы, но они почти не помогали. Друзья посоветовали пройти курс массажа лица у специалиста. После нескольких процедур кожа заметно подтянулась, а складки стали менее заметными. Теперь стараюсь за собой внимательно следить и делать упражнения для лица, это тоже помогает.»
Екатерина, 28 лет: «Всегда могла похвастаться гладкой кожей, но в последнее время стала замечать носогубные складки. Обратилась к врачу-косметологу за консультацией. Она предложила сделать контурную пластику. Я немного переживала, но решилась — и не пожалела! Процедура была безболезненной, и уже через несколько дней я увидела результат. Лицо выглядело свежим и молодым, а овал стал четче.»
Вопросы по теме
Как диета может повлиять на состояние носогубных складок?
Хотя диета напрямую не удаляет носогубные складки, она может существенно повлиять на состояние кожи. Употребление пищи, богатой антиоксидантами, витаминами и минералами, способствует улучшению общего состояния кожи. Например, продукты, содержащие омега-3 (рыба, орехи), улучшают эластичность кожи, что может помочь уменьшить видимость складок. Также важно пить достаточно воды для поддержания гидратации кожи, что также может снизить выраженность носогубных складок.
Какие современные процедуры наиболее эффективны для подтяжки овала лица?
Среди современных процедур для подтяжки овала лица особенно популярны инъекции ботулинического токсина, филлеров на основе гиалуроновой кислоты и контурная пластика. Ботокс помогает расслабить мышцы, которые создают носогубные складки, а филлеры заполняют их, придавая лицу более молодой вид. Контурная пластика позволяет добиться четкого овала лица за счет введения препаратов в определенные области. Однако перед выбором любой процедуры важно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, который сможет оценить индивидуальные особенности кожи и предложить оптимальный вариант.
Может ли массаж лица помочь в борьбе с носогубными складками?
Да, массаж лица может оказать положительное влияние на состояние кожи и уменьшение носогубных складок. Регулярный массаж стимулирует кровообращение, способствует лимфодренажу и улучшает эластичность кожи. Можно использовать специальные техники, такие как лимфодренажный массаж или массаж с применением анти-age средств. Важно выполнять массаж аккуратно, чтобы не повредить чувствительную кожу в области лица. Для достижения видимых результатов рекомендуется проводить массаж регулярно, сочетая его с другими методами ухода за кожей.
